abril 2024

En la era digital, donde el trabajo remoto y las jornadas laborales extendidas se han vuelto cada vez más comunes, la ergonomía en el trabajo ha cobrado una importancia crucial para proteger la salud y el bienestar de los trabajadores, tanto en el entorno laboral tradicional como en el trabajo en casa. ¿Qué es la […]

Las lesiones musculoesqueléticas (LMEs) son un problema común en el lugar de trabajo, afectando a millones de trabajadores en todo el mundo. Estas lesiones pueden ser causadas por diversos factores, como: Movimientos repetitivos: Realizar los mismos movimientos una y otra vez durante largos períodos de tiempo puede causar fatiga muscular y lesiones. Posturas inadecuadas: Mantener