{"id":4925,"date":"2022-08-11T18:07:35","date_gmt":"2022-08-11T23:07:35","guid":{"rendered":"https:\/\/onesoluciones.co\/landing-bateria-riesgo\/?p=4925"},"modified":"2022-08-11T18:14:00","modified_gmt":"2022-08-11T23:14:00","slug":"gestion-de-riesgos-psicosociales-en-el-trabajo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/onesoluciones.co\/landing-bateria-riesgo\/gestion-de-riesgos-psicosociales-en-el-trabajo\/","title":{"rendered":"Gesti\u00f3n de riesgos psicosociales en el trabajo"},"content":{"rendered":"\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-style-default is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p><em>Con la actual situaci\u00f3n de salud p\u00fablica afrontada por el mundo con la pandemia generada por la enfermedad COVID-19, y las subsecuentes consecuencias a nivel de los cambios en la forma de trabajar, y el aumento de los \u00edndices de desempleo generados por esta enfermedad, ha generado un aumento de la presencia de los riesgos psicosociales a nivel laboral y personal.<\/em><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<p>En Colombia, la atenci\u00f3n frente a temas psicosociales se ha desarrollado mediante diferentes normativas, a trav\u00e9s de las cuales se promueve una cultura de salud mental. As\u00ed, en 2013 se expide la ley de Salud Mental (Ley 1616), en la que se presenta el marco de acci\u00f3n de las diferentes entidades del Sistema General de Seguridad Social en Salud para brindar atenci\u00f3n a los ciudadanos en torno al cuidado de la Salud Mental, misma que a su vez se alinea con las Resoluciones 2646 de 2008, 652 y 1356 de 2012, el Decreto 1072 de 2015 y la Resoluci\u00f3n 2404 de 2019 \u201cpor la cual se adopta la Bater\u00eda de Instrumentos para la Evaluaci\u00f3n de Factores de Riesgo Psicosocial, la Gu\u00eda T\u00e9cnica General para la Promoci\u00f3n, Prevenci\u00f3n e Intervenci\u00f3n de los Factores Psicosociales y sus Efectos en la Poblaci\u00f3n Trabajadora (\u2026)\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Las caracter\u00edsticas individuales de cada trabajador deben tenerse en cuenta al realizar las evaluaciones de los riesgos asociados a cada peligro, y m\u00e1s aun para el riesgo psicosocial, pues las respuestas de cada persona son diferentes ante cada est\u00edmulo, por ejemplo, las mujeres sueles indicar niveles m\u00e1s altos de ansiedad y depresi\u00f3n, tanto en \u00e9pocas normales como en situaciones de emergencia, as\u00ed mismo se observa que generalmente asumen no solo el trabajo remunerado sino las actividades de cuidado del hogar (atenci\u00f3n a otros miembros de la familia, tareas dom\u00e9sticas, etc.).&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>A partir de estos elementos, contamos entonces con una serie de \u00e1mbitos sobre los que podemos actuar para prevenir y mitigar los riesgos psicosociales en el lugar de trabajo, partiendo de una adecuada valoraci\u00f3n de los peligros y riesgos.<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li>Medio ambiente y equipo de trabajo<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p>Un medio ambiente f\u00edsico con deficiencias (exceso o d\u00e9ficit de iluminaci\u00f3n, fr\u00edo o calor excesivos, etc.) tiene un impacto importante a nivel psicosocial, generando un posible aumento de la ansiedad y el estr\u00e9s.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Entre las medidas que se desarrollar para mitigar los riesgos desde este \u00e1mbito est\u00e1n:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Facilitar el apoyo y los equipos para realizar el trabajo con seguridad, lo que incluye formaci\u00f3n y asesoramiento sobre medidas de Salud y Seguridad en el Trabajo.&nbsp;<\/li><li>Suministrar orientaciones pr\u00e1cticas para hacer m\u00e1s seguro el lugar de trabajo, por ejemplo, d\u00f3nde colocar la pantalla para evitar el deslumbramiento, c\u00f3mo colocar el equipo para reducir al m\u00ednimo los movimientos forzados y c\u00f3mo organizar el espacio para los equipos y cualquier otro material<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\" start=\"2\"><li>Carga de trabajo, ritmo de trabajo y horario de trabajo<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p>Tanto las cargas excesivas de trabajo como una carga insuficiente de trabajo (incluidas las tareas mon\u00f3tonas, poco estimulantes y sin sentido) pueden disparar los niveles de estr\u00e9s e insatisfacci\u00f3n en el trabajo.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Algunas medidas sugeridas son:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Ajustar y redistribuir las asignaciones de trabajo para garantizar que los trabajadores reciban un volumen de trabajo adecuado.<\/li><li>Mejorar los m\u00e9todos de trabajo y asegurar que se disponga del equipo y los apoyos necesarios (por ejemplo, herramientas, tecnolog\u00eda, personal de apoyo, equipos de protecci\u00f3n) para ayudar a los trabajadores a realizar sus tareas de manera segura y eficiente.<\/li><li>Promover el desarrollo de pausas activas en cantidad suficiente seg\u00fan la carga y el tiempo de trabajo, alentando a los trabajadores que est\u00e1n desde casa a realizar estos descansos.&nbsp;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\" start=\"3\"><li>Liderazgo en la gesti\u00f3n<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p>Un liderazgo eficaz se asocia con un impacto positivo en la salud mental y bienestar de los trabajadores. Un l\u00edder comprometido debe asegurar un Sistema de Gesti\u00f3n de SST funcional, que incluya los diversos riesgos asociados al quehacer de la organizaci\u00f3n.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Dar prioridad a lo m\u00e1s importante: la seguridad de todas las personas de las que es responsable. Consulte con sus trabajadores para identificar las acciones y medidas necesarias para promover una cultura de Seguridad y Salud en el Trabajo, para que sus trabajadores se sientan m\u00e1s seguros, informados y comprometidos.&nbsp;<\/li><li>Dejar en claro a todos los trabajadores el compromiso de la direcci\u00f3n para promover y proteger su salud f\u00edsica y mental.&nbsp;<\/li><li>Ser un modelo a seguir para sus trabajadores: el comportamiento de un l\u00edder frente al Sistema de Gesti\u00f3n de Seguridad y Salud en el Trabajo es un indicativo del nivel de compromiso que cada trabajador debe tener con su propia salud y seguridad, incluso en relaci\u00f3n con el estr\u00e9s y la salud mental<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\" start=\"4\"><li>Comunicaci\u00f3n, informaci\u00f3n y formaci\u00f3n<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p>Una comunicaci\u00f3n abierta facilita la colaboraci\u00f3n de los trabajadores, promoviendo la participaci\u00f3n para identificar los problemas y desaf\u00edos de la organizaci\u00f3n. Adem\u00e1s, el sentimiento general de participar y de compartir un mismo objetivo contribuye a prevenir y reducir el estr\u00e9s laboral.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Proporcionar formaci\u00f3n a todos los trabajadores en todos los niveles de mando, para que reconozcan y vigilen cualquier signo de depresi\u00f3n y trastorno de estr\u00e9s.<\/li><li>Informar a los trabajadores sobre las iniciativas de apoyo psicol\u00f3gico disponibles.&nbsp;<\/li><li>Proporcionar las condiciones necesarias para el adecuado funcionamiento del Comit\u00e9 de Convivencia Laboral<\/li><li>Respetar la privacidad de los trabajadores: la informaci\u00f3n relativa a su salud, problemas personales o asuntos familiares no debe transmitirse a terceros sin el consentimiento expl\u00edcito del trabajador.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\" start=\"5\"><li>Apoyo psicol\u00f3gico<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p>En los lugares de trabajo en los que se presta apoyo a nivel psicol\u00f3gico, es m\u00e1s probable que los trabajadores busquen y reciban la ayuda para tratar diferentes problemas de salud mental.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Proponer t\u00e9cnicas de reducci\u00f3n del estr\u00e9s y de autorrelajaci\u00f3n (clases de relajaci\u00f3n y meditaci\u00f3n en l\u00ednea, tutoriales, entre otros).&nbsp;<\/li><li>Informar tanto al personal directivo como a los trabajadores sobre la forma en que pueden acceder a los servicios de salud mental y apoyo psicosocial<\/li><li>Mantener la confidencialidad de los servicios prestados a t\u00edtulo individual a los trabajadores.<\/li><\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Con la actual situaci\u00f3n de salud p\u00fablica afrontada por el mundo con la pandemia generada por la enfermedad COVID-19, y las subsecuentes consecuencias a nivel de los cambios en la forma de trabajar, y el aumento de los \u00edndices de desempleo generados por esta enfermedad, ha generado un aumento de la presencia de los 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